Poznaj nasz zespół
Właściwi ludzie na właściwym miejscu.
Jesteśmy profesjonalistami zaangażowanymi we wszystko co robimy, jak również autentycznymi osobami, które dobrze wiedzą ile wysiłku i wytrwałości trzeba włożyć w to, aby czuć się dobrze w swoim ciele, być sprawnym i zachować zdrowie.
Opinie
Poznaj zdanie osób, które nam zaufały!
- Sandra B.
Artur i Agnieszka sa ludzmi z pasja i odpowiednim indywidualnym podejsciem!! treningi z nimi daja niezlego kopa motywacji, i samozaparcia! Polecam z calego serducha tez Ewe! Ewa tez ma indywidualne podejscie pelne pasji! Po wykonanym profesjonalnie masazu plecow, wyszlam z dodatkowymi radami odnosnie mojej postawy, i cwiczeniami jakie powinnam wykonywac w domu!! Jezeli dalej sie zastanawiasz, to przestan i zacznij dzialac!
10.09.2018 - Ania Z.
Dopiero się zaprzyjaźniamy, a ja już jestem zachwycona 🙂 🙂 🙂
08.02.2018 - Tomasz J. Pracowałem z Arturem już jakiś czas temu , co przełożyło się na mój najlepszy wygląd w karierze 😉 Facet jest dalej zmotywowany, sympatyczny, chętny do pomocy, profesjonalny i co najważniejsze dla klienta uśmiechnięty. Mam wrażenie , że on nie ma złych dni, albo ma jakieś czarodziejskie sztuczki , żeby je ominąć 🙂 Polecam z całego serca, bo razem z żoną tworzą najlepszy team w Trójmieście (y)
07.13.2018 - Ewelina D. Byłam pierwszy raz , Ewcia mega profesjonalne podejście do klienta, ogromna wiedza na temat anatomii człowieka. Bede korzystać 😉 Polecam
07.05.2018 - Ania W. Rzeczywiście największym plusem w treningach z Arturem jest to, że poświęca podopiecznemu uwagę, skupia się na tym co chce się osiągnąć i motywuje do działania!! Czasem jest denerwujący ale!!!! W dobrym słowa znaczeniu bo zależy mu na przemianie pdobpoecznego i przełamaniu wewnętrznego leniucha ! 🤗✌️👍
03.28.2018 - Maciej S. Polecam wszystkim obolałym i kontuzjowanym! Ręce Ewy czynią cuda.
07.23.2018 - Mateusz K. Profesjonalne podejście do tematu i odczuwalny progres po każdej wizycie! Polecam zajęcia z Ewą�
09.25.2018 - Kamila K. Super relaks, ale również pomoc podczas bólu. Pani Ewa jest profesjonalistom w każdym calu. Jeśli komoś coś dolega, lub chce się tylko odprężyć, polecam 👌🏻
01.21.2019 - Marta K. Polecam wszystkim współpracę z Ewą. Dzięki jej profesjonalnemu podejściu i pomocy pozbyłam się bólu. Przy okazji mogłam się porządnie zrelaksować. Ewa oferuje rożne rodzaje masażu dostosowane do urazów i potrzeb w danym czasie. Nadto, posiada rozległą wiedzę i wszystko dokładnie tłumaczy, a także radzi jak można pomóc sobie samemu. Poza tym, jest super babką pozytywnie nastawioną do świata i ludzi. Polecam!
05.26.2018 - Klaudia G. Polecam !!!Pełen profesjonalizm, duża dawka motywacji i pozytywnego nastawienia 🙂
11.26.2018
Masaż ma zbawienny wpływ na nasze ciało i umysł.
Wpływ treningu siłowego na organizm
Nic tak nie kształtuje zarówno sylwetki jak i charakteru jak dobrze i sumiennie wykonany trening siłowy. Pobudza metabolizm, a rozbudowując strukturę mięśni modeluje sylwetkę i poprawia jędrność ciała,
Odpowiednio dobrana aktywność fizyczna odżywia stawy,
wzmacnia więzadła i pozostałe elementy okołostawowe, a także poprawia gęstość kości, redukuje tkankę tłuszczową i
poprawia funkcję układu krążeniowo- oddechowego. Nasi trenerzy i instruktorzy w Fit&Fizjo Studio dobrze wiedzą jak wykorzystać tą wiedzę do ukształtowania twojej zdrowszej, sprawniejszej i wymarzonej wersji siebie.
Prawidłowo skomponowana dieta
To podstawa dobrego samopoczucia i fundament, na którym budujesz swoją kondycję i zdrowie. Prawidłowo zbilansowana dieta dostarczająca wszystkich składników odżywczych i zapewniająca odpowiedni bilans kaloryczny pozwala osiągnąć homeostazę, czyli równowagę organizmu, która w zdrowy sposób pozwala osiągnąć zarówno piękny wygląd, świetna kondycję jak i doskonały nastrój na co dzień. W Fit&Fizjo Studio możesz liczyć na profesjonalne wsparcie i doradztwo w kwestii prawidłowego żywienia i zdrowych nawyków, które ułatwią ci osiągnięcie założonych celów.
Treningi: 509 356 418
Fizjoterapia: 501 554 851
Adres:
ul. Gospody 19 A
Gdańsk (Żabianka)
