Remigiusz Jarzembiński

Cześć, nazywam się Remigiusz Jarzembiński.

Moja droga do bycia trenerem rozpoczęła się od ukończenia kursu trenera personalnego w renomowanej Akademii GSA. Dodatkowo, stale rozwijam swoje umiejętności poprzez uczestnictwo w szkoleniach z zakresu programowania treningowego, rehabilitacji i mobilizacji. Wierzę w to, że trener powinien być nieustannie otwarty na nowe metody i techniki, dlatego uczę się od najlepszych, biorąc udział w różnorodnych szkoleniach i programach w Polsce.

Specjalizuję się w treningu sylwetkowym z naciskiem na rozwijanie masy mięśniowej i siły. W moich zajęciach kładę duży nacisk na edukację, aby moi podopieczni byli świadomi, jakie są założenia i korzyści z poszczególnych ćwiczeń. Chcę, aby trening stał się integralną częścią ich życia, przynosząc nie tylko efekty estetyczne, ale również poprawiając jakość codziennego funkcjonowania.

Podczas sesji staram się zminimalizować uczucie ograniczeń i problemów, które mogą wynikać z indywidualnych przypadłości czy kontuzji. Moje podejście opiera się na zrozumieniu ciała i stopniowym rozwijaniu umiejętności, eliminując tym samym ból czy dyskomfort podczas treningu. 

Zawsze dostosowuję formę ćwiczeń do indywidualnych możliwości każdego z moich podopiecznych. Dbam o to, aby sesje były intensywne, ale jednocześnie dostosowane do obecnych umiejętności i ewentualnych ograniczeń. Celem jest, aby trening był wyzwaniem, ale jednocześnie był satysfakcjonujący dla mojego klienta.

Moim celem jest nie tylko kształtowanie sylwetek, ale również przygotowywanie moich podopiecznych do radzenia sobie w różnych warunkach środowiskowych. Siła, wytrzymałość i skoczność są kluczowe nie tylko dla efektów treningu, ale także dla minimalizowania ryzyka kontuzji i urazów. Chcę, aby każdy, kto trenuje ze mną, mógł prowadzić pełne życie bez bólu i dyskomfortu.

Zapraszam Cię do wspólnej drogi na ścieżce zdrowia i dobrej kondycji. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem czy jesteś doświadczonym entuzjastą, moje podejście do treningu dostosowuję do Twoich potrzeb i celów. Razem możemy osiągnąć więcej.

Pamiętaj, zdrowie i forma są na wyciągnięcie ręki. Zaczynajmy razem już dziś!